Marion Rosen 1914 - 2012 - Magasinet Visjon

Etter et langt og yrkesaktivt liv har Marion Rosen, 97 år, gått bort. I over 70 år har hun arbeidet med mennesker som fysioterapeut og kroppsterapeut. Hun er grunnlegger av Rosenmetoden, en metode som omfatter terapeuter og skoler over hele verden. I Norden har hun sammen med Axelsons Gymnastiska Institut og Axelsons Body Work School utdannet over 1000 terapeuter i Rosenmetoden og Rosenbevegelser.

 

Mer info om Rosenmetoden og utdanninger i Norge:

Axelsons Body Work School, Oslo
tlf 23 10 36 20
astrid@axelsons.no

 

***

Hva er Rosenmetoden?

Helse- og Sosialdepartementets NOU 1998:21 om Rosenmetoden:

Metoden, som ble utviklet av Marion Rosen benyttes både til å lindre fysiske smerter og til personlig utvikling. Metoden jobber med å frigjøre ubevisste følelser ved å kjenne på kroppen hvor muskler er spent og åndedrettet er låst. Utøvere av Rosen-metoden mener at emosjoner og muskler henger sammen. Det ene kan ikke slippe tak uten at det andre også gjør det. -------
Norske Rosenterapeuters forening

Rosenmetoden har ingenting med roser å gjøre, hvis noen skulle tro det. Det er Marion Rosen som har gitt navn til denne behandlingsformen. Hun ble født i Tyskland i 1914, og er utdannet fysioterapeut, i tillegg til at hun har studert massasje, puste- og avspenningsteknikker. Det var i møte med psykoanalytiker Gustav Heyer, kollega og tidligere elev av Carl Gustav Jung, at hun begynte utformingen av det som senere skulle bli Rosenmetoden. Sammen fant de at at lengden på terapien kunne kortes ned drastisk når de bidro med sine forskjellige kompetanseområder.

«Rosenmetoden er en myk, respektfull kroppsberøring som gir mulighet for dyp avspenning og kroppskontakt. Kroppen har sitt eget språk, den husker alt vi har opplevd - også det vi har glemt. Mange har glemt å lytte til kroppen og merker den ofte ikke før spenninger, smerter og ubehag oppstår. Smerte er kroppens måte å si fra om at noe ikke er som det skal være.» Slik presenterer foreningen selv behadlingsformen. Marion Rosen kaller selv Rosenmetoden en «massasje for sjelen». 

Spenninger

Rosenmetoden bygger på teorien om at kilden til kronisk spenning kan være følelsesmessige opplevelser som aldri fikk komme til uttrykk. Muskelspenning hjelper oss å holde vanskelige opplevelser og følelser under kontroll - ofte i den grad at vi mister kontakten med hva det er vi kontrollerer. God avspenning er porten til økt oppmerksomhet, kroppsbevissthet og selvinnsikt. 

Spent muskulatur har alle i en eller annen grad. Og egentlig kan vi si takk til spenningene, i følge rosenterapiens tankegang. Spenningen har vært en nødvendig støtte i livet og «holdt oss oppe». Men når spenningen blir til smerte er det kanskje på tide å si «takk for hjelpen, nå trenger jeg deg ikke lenger». Tilbakekholdte følelser trenger ikke bare være de vonde følelsene, det kan være både glede, sorg, styrke, frykt, sinne eller kjærlighet.

Ved at terapeuten gir støtte og oppmerksomhet til spent muskulatur, får spenningen også mulighet til å slippe taket. I Rosenmetoden gir kroppen bare slipp på det den er rede til der og da. Terapeuten skal aldri gå over klientens egne grenser, og har hele tiden dyp respekt for og tillit til kroppens egne ressurser.

Rosenmetoden tar mål av seg til å gi en opplevelse av hva som egentlig er sant for den enkelte - istedet for tillærte sannheter. Kroppen skal bli friere, og den behandlede skal bli mer levende og spontan, og oppleve øket vitalitet, selvinnsikt og livskvalitet.